ゴルフ頼りないラウンドデビューまでの社会倫理 第3回「ゴルフクラブの振り方(スイング)編」
「ゴルフ頼りないラウンドデビューまでの社会倫理」では、足かけにゴルフクラブを握ったことがチェリーボーイでもボールが飛ばせるようになるためのポイント当たって、ゴルフレッスンスタジオ「ゴルフテック」でコーチを役割を果たす堀さんによる細説と、それこそ足かけゴルフクラブを握ったことが丸山(まるやま)さんの模範演技を参加させてご引接いたします。
第3回は、いよいよゴルフクラブの振り方(スイング)である。
スイングは振り分けると、クラブをかざす「テークバック」、振り上げたクラブを振り下げる「ダウンスイング」、クラブでボールをパンチを繰り出す瞬くような「インパクト」、インパクトこれから後クラブを振り抜く「フォロースルー」たる風潮とフォームます。 念入りにいくと各パートで意識が欠けているといけないポイントが多々あーねのですが、今はまだ頼りない方がまことに辛酸を舐める「腕とクラブの賛成」と「合ってる体重移管」の2ポイントに絞って細説いたします。
この2ポイントにじーっと見つめる限られてで、けっこう多い蓋然性でこぎれいにボールを打てるようにフォームますよ!
此度も根元から7番アイアンを運用して細説しますが、此度付言するポイントはどのクラブでも浮気するところがとあるものとフォームますのでドッシリと体躯につけましょう。
上半身は腕とクラブの賛成を日ごろから主眼を置くこと!
まことにゴルフをおっ始めた一時の経っていない方は、ゴルフボールは不当にパンチを繰り出すたるイメージを抱きがちですが、実際の所普通のあいだをカット実践する覚には腕のパワーはそのことまで必須こりゃ一本取られたね。
と言うより無理くりに振ることで、スイングが釣り合いせずにかえって定石通りにボールを一発決めてやれなかったり、一発決めてやれても閃いたようにボールが飛ばなかったりします。
ボールをカット実践する上でのポイントは「クラブの遠心パワーを当然にボールに衝突させること」であり、そのためには「腕とクラブを賛成させる」ことが必須とフォームます。
しからば、具体的にどのような手で腕とクラブを賛成させるかというと、ポイントは「腕の三角形を運営進行していく」ことである。
テークバック・ダウンスイング・インパクト・フォロースルーのひと揃いのスイングのすべてのポイントについて腕の三角形を運営進行していくようにスイングします。
この箇所が頑張れると、「クラブの遠心パワーを当然にボールに衝突させること」ができ、無理くりにクラブを振らずともボールを清澄なにより遠くにカット実践することができます。
腕とクラブの賛成を体躯につけるためのレッスン
「腕の三角形を運営進行していく」と表白するのはお安い御用ですが、それこそやってみると知覚的な部分もあーねのでちゃんとできているか孤独にはわかりにくいものである。
という訳でオススメのレッスンとしては、ちょっと有り体が抜けたビーチボールやゴムボールを腕に挟んで腕の三角形を構成、ボールが身持ちの固いようにウエストの垂直方向の距離くらいまでクラブを振り上げてスイングを催すたるものである。
(ボールがなかった場合大きめのドール云々、腕で三角形を創出することでクギづけ頑張れる規模のものでスペアしても良いである。)
スタートはゴルフボールを置かず、呑気で良いので腕で挟んだボールを落とさないようにして言動をバカの一つ覚えのようにましょう。
慣れてきたら丁寧に力を注いでの言動、ボールを腕で挟んだままそれこそゴルフボールをぶん殴ってみる、センスがわかってきたら腕で挟んでいたボールを外してゴルフボールをぶん殴ってみる…と、丁寧にステップアップしていきましょう。
足腰は合ってる体重移管を目当て、まことにフィニッシュしからば左足に輪郭乗っ掛かるくらいのつもりで!
スイングで押さえておきたいポイントその2は「合ってる体重移管」である。
ゴルフ頼りない方の多くがボールを欠片も積み重なって上げようたる目当てが強すぎて、右足に体重を乗せてスイングしてしまうのですが、実際の所こうするとかえってクラブがボールにこぎれいにクリアーすることが峻拒するのである、ボールが以前に飛びにくくなってしまいます。
ボールを清澄なにより遠くにカット実践するためには、クラブでボールをパンチを繰り出す瞬くようなインパクトからクラブを振り抜くフォロースルーにかけて左足に体重を乗せ、手応えを感じるまでクラブを振り切った未開発のフィニッシュしからば右足でトントンと頑張れるくらいまで左足に体重を乗せきってしまうくらいで正統なである。
合ってる体重移管を体躯につけるためのレッスン
合ってる体重移管を見につけるためのレッスンについては異例の具は必須こりゃ一本取られたね。 トップバッターとして呑気スイングをせっかくの機会なので体重移管を確実に動作ましょう。
どういうことかと言うと、
1.アドレスからテークバックにかけては体重を右足に寄せる
→作為的に体重を右足に寄せるのではなく、クラブをかざすことで特に意識せずに右足に体重が覆いかぶさるのがベストです
2.ダウンスイングで丁寧に左足に体重を運んで行く
3.インパクトしからば体重の総じて7~8割が左足に乗っている
4.フォロースルーからフィニッシュにかけて輪郭体重を左足に乗せていくイメージでケリをつける
たるひと揃いの風潮を目当てせっかくの機会なので言動をバカの一つ覚えのように、慣れてきたら丁寧にクラブをドッシリと振ってみましょう。
まして、この部分でも先ず触れた「腕の三角形を運営進行していく」ことを胸に刻んでに。
この2つのポイントをハンドルを切る限られてで、ボールを清澄なにより遠くに飛ばせるようにフォームますよ!